9 sfaturi pentru a îngriji un ten cuperozic

Ce este cuperoza și cum arată un ten cuperozic?

Cuperoza este o afecțiune cauzată de slăbirea vaselor de sânge ale feței – vasele de sânge se dilată și înroșirea devine vizibilă pe nas sau obraji, iar pielea devine mult mai sensibilă sau uscată. Dacă vasele de sânge rămân dilatate pe termen lung, își pierd elasticitatea  și devin vizibile prin piele.

Cauze și manifestări

Cauzele sunt diverse: predispoziție genetică, stres, expunere repetată la soare, etc. Când suntem expuși la căldură, frig, emoții intense, diferite stimulente (alcool, tutun, mâncare picantă), pielea noastră răspunde prin dilatarea vaselor de sânge de pe față. Acest lucru permite sângelui să curgă prin ele și apoi să se închidă atunci când este necesar. Dacă aceste vase sunt slăbite, ele pot avea dificultăți să se închidă, provocând roșeață de lungă durată.

Această inroșire a pielii și modificările asociate sunt și o povară psihică pentru cei afectați deoarece le scade încrederea și stima de sine.

Cum știu că am cuperoză

Iată cele mai importante semne și simptome:

• Nuanța neuniformă a pielii și pete de roșeață
• Piele sensibilă, predispusă la iritații
• Vase de sânge roșii vizibile, mai ales în jurul obrajilor și nasului (telangiectazii)
• Piele uscată și senzație de strângere/mâncărime

Îngrijirea unui ten cuperozic în 9 pași

În continuare, avem câteva sfaturi despre ce poți face cu privire la îngrijirea unui ten cuperozic:

Mod de viață:

1. Alegeți o dietă sănătoasă (evitați consumul excesiv de alcool, cofeină și evitați alimentele picante sau prăjite). Alegeți alimente frunze verzi, cu un conținut ridicat de apă și bogate în vitamina C. Anumite condimente și ierburi precum chimenul, coriandru și curcuma pot fi benefice.
2. Hidratați-vă corespunzător.
3. Evitați expunerea la soare, căldură/frig extrem, aburi fierbinți (saună, grătar).

Rutină de îngrijire cosmetică

1. Optați pentru produse de îngrijire delicată și calmantă a pielii (începând cu curățarea blândă pentru a preveni iritarea ulterioară a pielii), fără aditivi sintetici.
2. Nu utilizați peelinguri cu particule – gomaj (opțional puteți folosi un peeling enzimatic sau cu acizi AHA).
3. Utilizați produse cu ingrediente cât mai naturale cu efect antinflamator și hidratant
4. Evitați produsele cosmetice ce conțin alcool, parfum sintetic.
5. Folosiți protecție solară atunci când ieșiți afară (chiar dacă este noros sau iarnă).
6. Evitați dușurile fierbinți sau spălatul pe față cu apă fierbinte.

Propunerea QI Cosmetics pentru îngrijirea unui ten cuperozic

NOTĂ

Acest articol nu reprezintă un sfat sau o declarație medicală. Subiectele discutate mai sus sunt realizate după o amplă cercetare, de către un specialist acreditat în cosmetică (estetician) și un expert în formulări cosmetice organice. Va recomandăm să vă consultați cu medicul dermatolog înainte de a iniția orice regim de îngrijire a pielii, mai ales dacă există o afecțiune dermatologică.

Dacă ți-a plăcut articolul te rugăm să-l distribui, menționând sursa, deoarece este un articol original. Mulțumim!